Coba Tips-tips Ini Agar Bayi Cepat Bisa Posisi Tengkurap
Sebagai orang tua yang baik, tentu Anda wajib memperhatikan perkembangan balita sejak ia lahir. Nah… salah satu tahapan Momen Wow si Kecil di usia 0-1 tahun adalah ia bisa tengkurap. Posisi tengkurap dapat membantu bayi melatih otot-otot leher, punggung, tulang bahu, tulang belakang, tangan, dan kaki. Ini merupakan modal untuk ia belajar merangkak nantinya.
1. Biasakan Bayi untuk Tengkurap
Sejak dini, Anda perlu memperkenalkan bayi dengan posisi tengkurap. Tujuannya adalah agar ia terbiasa dengan nyamannya posisi ini. Anda dapat melakukannya selagi menggendong si Kecil dengan posisi tengkurap sambil menepuk-nepuk punggungnya setelah minum susu agar bersendawa.
Untuk mendukung perkembangan bayi pada posisi tengkurap, cara lainnya adalah memposisikan si Kecil tengkurap di atas perut Anda yang sedang tidur terlentang. Sambil menatap ekspresi wajahnya, Anda dapat memperhatikan kenyamanan dan keseimbangan si Kecil dalam posisi tengkurap. Tidak perlu berlama-lama untuk melatih si Kecil dalam posisi ini. Segera angkat atau gendong si Kecil jika ia mulai terlihat tidak nyaman.
2. Berikan Pancingan Agar Bayi Mau Tengkurap
Pada usia 3-4 bulan, biasanya si Kecil mulai menunjukkan usaha untuk tengkurap sendiri karena otot lehernya sudah mulai kuat. Hal ini terlihat dari gerakan si Kecil yang sering memiringkan badan dan berguling ke kanan dan kiri. Dukung ia dengan menyiapkan ruang gerak yang bebas agar bayi tengkurap dengan leluasa. Hindari membatasi si Kecil dengan guling atau bantal di sekitarnya. Namun tetap pastikan keamanannya ya, dengan cara meletakkan si Kecil di tengah kasur dan memberikan pembatas pada sisi luar kasur.
Ketika si Kecil sudah pandai melakukan gerakan miring, bantulah si Kecil untuk melakukannya sesering mungkin. Ada kemungkinan pula si Kecil akan melakukan reflek posisi tubuh hampir tengkurap sesering mungkin karena penasaran dengan sensasi tengkurap. Lama kelamaan, si Kecil akan mencoba lagi posisi tersebut dan ingin tengkurap lagi.
Namun bila si Kecil belum ada keinginan untuk melakukan gerakan miring, Anda dapat memancingnya saat menyusui. Ketika menyusui, usahakan untuk memberikan ASI dalam posisi miring. Lakukan secara bergantian, miring ke kiri atau kanan.
Selain menyusui, si Kecil juga dapat Anda rangsang dengan memanggil namanya atau menarik perhatian dengan mainan warna-warni yang bisa berbunyi. Letakkan mainan tersebut di sampingnya sambil digerakkan agar berbunyi. Anda juga bisa sambil memanggil nama si Kecil untuk menarik perhatian agar ia mau memiringkan dan menggulingkan badannya. Ketika Anda melakukan teknik ini, respon otak si Kecil juga akan terangsang sehingga perkembangan balita bisa lebih optimal.
3. Alihkan Perhatian Bayi Saat Tengkurap
Melewati usia 4 bulan, biasanya bayi sudah familiar dengan posisi tengkurap, bahkan sudah bisa mengangkat kepalanya. Saat ini, Anda dapat terus mengasah kemampuannya dengan menjadikan sesi tengkurapnya lebih menyenangkan.
Agar si Kecil bisa berlama-lama dalam posisi tengkurap, Anda bisa menarik perhatiannya dengan meletakkan cermin atau mainan warna-warni di hadapannya. Dengan begitu, ia akan berusaha meraih benda tersebut.
Anda juga bisa menggunakan permainan peran untuk bisa mengalihkan rasa bosan si Kecil. Cara lainnya adalah dengan meniru suara hewan tertentu. Bukan tidak mungkin, ia akan tertawa kecil melihat berbagai ekspresi muka Anda.
Melatih bayi tengkurap memang sangat penting untuk mempersiapkannya menuju tahapan-tahapan selanjutnya. Namun satu yang paling penting, hindari memaksakan si Kecil saat ia sudah merasa tidak nyaman untuk berlatih tengkurap. Setiap bayi pasti memiliki tahap perkembangan di usia yang berbeda. Ada yang lebih cepat tengkurap pada usia tertentu, ada yang belum. Yang terpenting adalah untuk selalu melakukan pemantauan dan perawatan bayi agar ia dapat terus menunjukkan berbagai Momen Wow-nya. Ketelatenan dan kecermatan Anda sebagai orang tua sangat diperlukan di sini agar perkembangan balita saat ini berjalan optimal.
Bagi Anda yang masih ingin berkonsultasi seputar kesehatan anak, Anda bisa menggunakan fitur Tanya Pakar, lho. Fitur ini adalah tempat di mana Anda bisa bertanya langsung oleh pakarnya mengenai si Kecil. Namun jangan lupa untuk registrasi terlebih dahulu ya.
Dapatkan info parenting dan hadiah spesial dari Bunda & Balita Selengkapnya
Subscribe, follow lembarkerjauntukanak.com