Bantu Si Kecil Belajar Makan Sendiri Sesuai Usianya
Pengenalan
Setelah bayi mulai mencapai usia 6 bulan, para orang tua seringkali ingin melibatkan bayi mereka dalam proses makan. Melatih bayi untuk makan sendiri adalah langkah penting dalam perkembangan mereka. Namun, penting untuk memastikan bahwa bayi makan sesuai dengan usia mereka dan dengan bantuan dari orang tua. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana orang tua dapat membantu si kecil belajar makan sendiri sesuai dengan usianya.
Usia 7-12 Bulan
Pada usia 7-12 bulan, bayi Anda mulai dapat mengonsumsi makanan padat atau makanan pendamping ASI (MPASI). Pada masa ini, bayi Anda juga mulai belajar meraih makanan yang Anda pegang. Hal ini disebabkan oleh peningkatan kemampuan motorik mereka dan rasa keingintahuan yang semakin besar. Untuk melatih kemandirian makan mereka, Anda dapat memberikan finger food kepada bayi Anda. Finger food ini bisa berupa biskuit bayi khusus atau potongan sayuran yang telah direbus hingga lembut. Pastikan ukuran finger food tersebut cukup kecil agar bayi Anda tidak tersedak. Selain itu, pada usia ini, bayi Anda juga mulai dapat memegang sendok sendiri.
Usia 12-18 Bulan
Pada usia 12-18 bulan, bayi Anda sudah dapat duduk sendiri di kursi makan. Mereka juga sudah bisa memegang gelas minum mereka sendiri. Pada masa ini, bayi Anda juga sudah terbiasa mengarahkan sendok ke mulut mereka sendiri, meskipun masih sering meleset dan banyak makanan yang jatuh tercecer. Pada masa ini, bayi Anda mungkin mulai menolak makanan yang diberikan kepada mereka. Jadi, mungkin mereka akan bermain-main atau membuang makanan mereka. Untuk memastikan bahwa mereka tetap makan dan pengalaman makan mereka tetap menyenangkan, Anda dapat mengajak mereka bermain sambil makan. Misalnya, Anda dapat mengajak mereka untuk berlomba menghabiskan makanan mereka. Selain membuat mereka semangat makan, cara ini juga dapat melatih kemandirian makan bayi Anda.
Usia 18-24 Bulan
Pada usia 18-24 bulan, gigi bayi Anda sudah mulai tumbuh dengan lengkap. Hal ini menandakan bahwa mereka siap untuk mengonsumsi makanan dengan tekstur yang lebih kasar. Pada masa ini, bayi Anda juga mulai memiliki pengetahuan tentang makanan yang boleh dan tidak boleh mereka makan. Mereka juga mulai dapat memilih makanan kesukaan mereka sendiri dan dapat menggunakan sendok makan dengan lancar. Meskipun masih banyak makanan yang tumpah dari sendok, mereka sudah mulai dapat fokus pada makanan mereka. Oleh karena itu, Anda dapat memberikan mangkuk berisi makanan kepada bayi Anda dan membiarkan mereka makan sendiri meskipun berantakan. Selain itu, sangat baik jika Anda juga makan bersama bayi Anda. Dengan melihat Anda makan, mereka dapat mencontoh cara makan yang benar.
Kesimpulan
Mengajarkan bayi Anda untuk makan sendiri adalah langkah penting dalam perkembangan mereka. Dengan memulai sejak dini, Anda dapat membantu mereka menjadi lebih mandiri dan percaya diri. Namun, penting untuk memastikan bahwa mereka makan sesuai dengan usia mereka dan dengan bantuan dari orang tua. Selalu pantau perkembangan bayi Anda dan berikan makanan yang sesuai dengan usia mereka. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi jika Anda memiliki pertanyaan atau kekhawatiran mengenai pola makan bayi Anda. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda dalam membantu bayi Anda belajar makan sendiri.
Subscribe, follow lembarkerjauntukanak.com