Yuk, Ajak Berenang Si Kecil!
Berenang adalah salah satu aktivitas yang menyenangkan dan dapat dilakukan oleh siapa saja, termasuk si kecil. Tidak hanya menyenangkan, berenang juga memiliki banyak manfaat bagi perkembangan si kecil. Namun, sebelum mengajak si kecil berenang, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan agar berenang tetap aman dan nyaman bagi si kecil.
Manfaat Mengajak Anak Berenang
Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan si kecil ketika diajak berenang. Salah satunya adalah meningkatkan keterampilan motoriknya. Ketika berenang, semua anggota tubuh si kecil terlibat dalam gerakan, mulai dari tangan, kaki, hingga kepala. Hal ini dapat membantu perkembangan motoriknya menjadi lebih baik.
Selain itu, berenang juga dapat membantu perkembangan kemampuan kognitif si kecil. Ketika berenang, si kecil akan belajar untuk berpikir, belajar, dan memecahkan masalah. Hal ini dapat meningkatkan kemampuan otaknya dalam berpikir dan belajar.
Berenang juga dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri si kecil. Ketika si kecil berhasil berenang dan mengatasi rasa takutnya terhadap air, dia akan merasa lebih percaya diri. Hal ini akan mempengaruhi perkembangan sosial dan emosionalnya.
Hal-hal yang Perlu Dipersiapkan
Sebelum mengajak si kecil berenang, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan agar berenang tetap aman dan nyaman bagi si kecil. Pertama, pastikan kondisi tubuh si kecil dalam keadaan sehat. Jika si kecil sedang mengalami demam atau flu, sebaiknya menunda kegiatan berenang.
Selain itu, pastikan suhu air kolam renang sesuai dengan kondisi si kecil. Usahakan agar suhu air tidak terlalu dingin, sekitar 30°C. Hal ini penting karena kemampuan tubuh bayi di bawah 12 bulan untuk mengatur suhu belum sempurna, sehingga suhu tubuhnya dapat berubah dengan cepat.
Selanjutnya, perhatikan juga kualitas air kolam renang. Beberapa kolam renang menggunakan bahan kimia seperti klorin untuk menjaga kebersihan air. Namun, jumlah klorin yang berlebihan dapat berbahaya bagi si kecil. Kulit, mata, dan hidung si kecil lebih sensitif terhadap klorin dibandingkan orang dewasa. Oleh karena itu, sebaiknya memilih kolam renang yang menggunakan filter ozon.
Jika tidak ingin mengajak si kecil ke kolam renang umum, Anda juga bisa membeli atau menyewa kolam kecil berbentuk karet yang bisa diisi dengan udara di rumah. Dengan kolam kecil ini, si kecil bisa berenang dengan aman dan nyaman di dalam rumah.
Durasi berenang juga perlu diperhatikan. Jangan terlalu lama mengajak si kecil berenang, sekitar 15-20 menit sudah cukup. Setelah berenang, pastikan si kecil dikeringkan dengan handuk kering dan diberi minyak telon agar tetap hangat.
Kesimpulan
Mengajak si kecil berenang adalah salah satu aktivitas yang menyenangkan dan bermanfaat bagi perkembangannya. Berenang dapat meningkatkan keterampilan motorik, kemampuan kognitif, dan kepercayaan diri si kecil. Namun, perlu ada persiapan yang matang agar berenang tetap aman dan nyaman bagi si kecil. Pastikan kondisi tubuh si kecil dalam keadaan sehat, suhu air kolam renang sesuai, kualitas air kolam renang terjaga, dan durasi berenang tidak terlalu lama. Selamat berenang bersama si kecil!
Subscribe, follow lembarkerjauntukanak.com