Ungkap Fakta Peciuman Tajam Saat Hamil

Ungkap Fakta Peciuman Tajam Saat Hamil

Penciuman tajam saat hamil? Mari temukan fakta terkait hal tersebut di sini.

Indra penciuman yang jadi lebih sensitif termasuk salah satu tanda kehamilan yang biasa muncul di awal masa mengandung. Di minggu-minggu awal setelah terjadinya konsepsi (pembuahan), biasanya muncul berbagai tanda kehamilan seperti terlambat datang bulan, mudah merasa lelah, serta payudara yang terasa sakit dan mengendur.

Apa penyebabnya?

Sebagian besar tanda kehamilan yang dialami oleh wanita disebabkan adanya perubahan hormonal karena pertumbuhan janin. Menurut Yvonne Bohn, MD, penulis “The Mommy Docs’ Ultimate Guide to Pregnancy and Birth”, naiknya hormon estrogen dan human chorionic gonadotropin atau HCG (hormon yang diproduksi tubuh beberapa minggu setelah terjadinya pembuahan) pada trimester pertama memicu berbagai gejala seperti mual, muntah, dan hidung menjadi lebih peka terhadap bau yang ada di sekitarnya.

Apakah semua wanita hamil mengalaminya?

Tanda kehamilan yang satu ini dialami oleh sebagian besar wanita mengandung, meski dalam tingkatan yang berbeda-beda. Jika Anda sangat terganggu dengan perubahan indra pencium yang terjadi di awal kehamilan, bisa jadi wanita hamil lainnya tak terlalu terganggu dengan hal tersebut.

Kepekaan indra pencium ini ternyata berbanding lurus dengan gejala morning sickness yang dialami wanita hamil. Jadi, semakin Anda merasa indra pencium jadi lebih sensitif, semakin besar pula risiko mengalami mual, muntah, dan sakit kepala selama awal kehamilan.

Bagaimana cara mengatasinya?

Agar tanda kehamilan ini tak sampai mengganggu aktivitas, cobalah untuk mengetahui bau apa saja yang menimbulkan mual dan pusing. Jika Anda merasa mual saat mencium semua aroma wangi, cobalah mengganti sabun, cairan pembersih lantai, parfum, hingga pengharum ruangan dengan produk lain yang aromanya lebih lembut. Temukan pula aroma alami yang lebih netral, seperti lemon atau mint.

Baca Juga:  5 Manfaat Buah Apel untuk Ibu Hamil

Perlukah mengubah pola makan?

Agar sensitivitas indra pencium ini tak sampai mengurangi asupan nutrisi yang masuk dalam tubuh, tentu saja pola makan harus disesuaikan. Selama masih merasakan tanda kehamilan ini, makanlah sesuatu yang tidak memiliki bau tajam sehingga Anda bisa lebih menikmati hidangan yang ada. Selain itu, kurangi porsi makan namun tingkatkan frekuensinya dan jangan biarkan perut kosong dalam waktu terlalu lama karena dapat meningkatkan rasa mual.

Tanda kehamilan berupa indra pencium yang jadi lebih sensitif ini akan mereda saat memasuki trimester kedua. Jadi, Anda tak perlu khawatir! Tetaplah beraktivitas seperti biasa dan jaga pola makan agar tubuh selalu bugar dan janin dapat tumbuh dengan optimal.

Jika Anda masih memiliki pertanyaan atau ingin berkonsultasi lebih lanjut mengenai tanda kehamilan dan perubahan indra pencium tersebut, Anda dapat menghubungi ahli gizi kami untuk mendapatkan informasi dan saran yang tepat. Kami menyediakan konsultasi gratis dengan ahli gizi untuk membantu Anda dalam menjaga kesehatan selama kehamilan.

Konsultasi Gratis dengan Ahli Gizi

Kami mengerti bahwa kesehatan dan kesejahteraan Anda selama kehamilan sangat penting. Oleh karena itu, kami menyediakan layanan konsultasi gratis dengan ahli gizi untuk menjawab semua pertanyaan dan kebutuhan gizi Anda selama masa kehamilan.

Untuk mendapatkan konsultasi gratis dengan ahli gizi, Anda hanya perlu mengisi formulir dengan data diri Anda dan anak Anda. Kami akan menghubungi Anda dalam waktu singkat untuk menjadwalkan sesi konsultasi yang sesuai dengan jadwal Anda.

Data Bunda

Nama Lengkap Bunda: [Nama Lengkap Anda]
No. Handphone (Whatsapp): [Nomor Handphone Anda]
Email: [Alamat Email Anda]
Password: [Password Anda]
Susu yang dikonsumsi anak saat ini / Susu Bunda hamil: [Susu yang dikonsumsi anak saat ini / Susu Bunda hamil]
Status / Kondisi Bunda Saat Ini: [Status / Kondisi Bunda Saat Ini]
Perkiraan Tanggal Lahir Anak: [Perkiraan Tanggal Lahir Anak]

Baca Juga:  Penting! Inilah Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil yang Tak Boleh Terlewatkan

Data Anak

Nama Lengkap Anak: [Nama Lengkap Anak Anda]
Tanggal Lahir Anak: [Tanggal Lahir Anak Anda]

Setelah mengisi data diri Anda dan anak Anda, kami akan segera menghubungi Anda untuk menjadwalkan sesi konsultasi dengan ahli gizi. Jangan ragu untuk bertanya dan berkonsultasi mengenai kebutuhan gizi Anda selama kehamilan.

Konsultasi dengan ahli gizi sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda selama kehamilan. Ahli gizi akan memberikan saran dan rekomendasi gizi yang tepat sesuai dengan kebutuhan Anda dan anak Anda.

Selain mendapatkan konsultasi gratis dengan ahli gizi, Anda juga akan mendapatkan informasi parenting dan hadiah spesial dari Bunda & Balita. Kami mengerti bahwa menjadi seorang ibu adalah tugas yang besar dan kami ingin mendukung Anda dalam perjalanan ini.

Dengan mengikuti konsultasi dengan ahli gizi, Anda dapat memperoleh pengetahuan dan pemahaman yang lebih baik mengenai gizi yang dibutuhkan selama kehamilan. Dengan demikian, Anda dapat menjaga kesehatan Anda dan anak Anda dengan optimal.

Jadi, jangan ragu untuk mengisi formulir dan mendapatkan konsultasi gratis dengan ahli gizi. Kami siap membantu Anda dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda selama kehamilan.

Subscribe, follow lembarkerjauntukanak.com