Jenis Olahraga untuk Si Obesitas Bagi mereka yang tergolong memiliki berat badan obesitas, Mury, S.Pd M.Si, Ketua Umum ANOKI (Asosiasi Nutrisionis Olahraga dan Kebugaran Indonesia) menyarankan beberapa jenis olahraga yang dapat dilakukan. Salah satu jenis olahraga yang disarankan adalah jalan kaki. Olahraga ini tidak membebani lutut terlalu berat sehingga aman untuk dilakukan oleh orang yang … Read more
Tips Merawat Cloth Diaper Introduction Halo Bu, apa jenis popok favorit yang Bunda dan si Kecil gemari saat ini? di usianya sekarang, popok memang sudah menjadi salah satu peralatan perawatan bayi yang dibutuhkan si Kecil dalam menjalani aktivitas sehari-harinya. Di antara berbagai jenis popok yang ada, cloth diaper atau clodi merupakan salah satu jenis yang … Read more
Yakin nggak sih rumah kita udah masuk kategori bersih? Tunggu sampai membaca 9 benda berikut ini, yang (ternyata) wajib dibersihkan setiap hari. Masih inget, deh, ada masanya saya rajin membersihkan casing HP berikut keyboard-nya. Gara-gara baca-baca artikel, tentang benda apa aja, yang mengandung banyak banget kuman, salah satunya handphone! Eh, tapi nyatanya bener, lho. Waktu … Read more
Tips Olahraga Saat Hamil Pendahuluan Saat hamil, banyak ibu yang merasa bahwa mereka harus beristirahat dan menghindari aktivitas fisik. Namun, hal ini sebenarnya tidak sepenuhnya benar. Olahraga selama kehamilan memiliki banyak manfaat bagi ibu dan janin. Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips dan panduan tentang olahraga yang aman dan bermanfaat bagi ibu hamil. Manfaat … Read more
Stimulasi Kecerdasan Anak Anda Bersama Pocoyo! Pada era digital seperti sekarang ini, perkembangan teknologi sangat pesat. Anak-anak pun menjadi semakin terbiasa dengan gadget dan dunia digital. Namun, sebagai orang tua, kita perlu memastikan bahwa anak-anak kita tetap mendapatkan stimulasi kecerdasan yang tepat. Salah satu cara yang efektif adalah dengan mengenalkan mereka pada program pendidikan yang … Read more
Perjalanan seorang ibu dimulai sejak ia mengandung dan melahirkan. Proses ini tidak hanya membawa rasa cinta dan sayang yang lebih dalam, tetapi juga menghadirkan tugas dan pengorbanan yang besar. Sebagai anak, kita seringkali tidak menyadari betapa beratnya perjuangan yang dilakukan oleh seorang ibu. Namun, ketika kita sendiri mengalami proses melahirkan, baru kita benar-benar memahami betapa … Read more
Tips Memilih Susu Bunda Hamil yang Tepat dan Tidak Bikin Mual Kehamilan adalah momen yang sangat penting dalam kehidupan seorang wanita. Pada masa ini, ibu hamil perlu memperhatikan asupan nutrisi yang cukup agar bayi yang dikandung tumbuh dengan sehat dan optimal. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi susu ibu hamil. Namun, tidak … Read more
Tips Mengatasi Kram yang Menyiksa Kram pada kaki juga merupakan salah satu masalah yang sering dialami ibu hamil. Saat kram, otot betis atau kaki terasa seperti berkontraksi. Kram biasanya terjadi secara tiba-tiba pada malam hari dan timbul pada kehamilan di trimester kedua dan ketiga. Kram bisa disebabkan oleh banyak faktor, misalnya penambahan berat badan yang … Read more
Sup Ubi Manis, Masakan Kaya Vitamin C Sup ubi manis adalah salah satu resep masakan yang sangat baik untuk si Kecil karena berbahan utama ubi manis yang kaya akan vitamin C. Ubi manis merupakan sayuran yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama bagi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Dalam resep ini, ubi manis … Read more
Terapkan Kebiasaan Baik Lewat Nyanyian Pendahuluan Nyanyian merupakan salah satu kegiatan yang menyenangkan dan menghibur bagi siapa saja, termasuk anak-anak. Selain itu, nyanyian juga memiliki banyak manfaat positif bagi perkembangan anak, terutama dalam membentuk karakter dan kebiasaan baik. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang manfaat bernyanyi bersama si Kecil dan bagaimana nyanyian … Read more
Baby Led Weaning (BLW) adalah metode pemberian makan yang sedang ramai dibicarakan saat ini. Banyak orangtua yang tertarik untuk mencoba metode ini untuk memberikan makanan kepada anak mereka. Namun, sebelum kita membahas lebih lanjut tentang BLW, ada baiknya kita memahami terlebih dahulu apa itu BLW dan bagaimana metode ini dilakukan. BLW adalah metode pemberian makan … Read more
PT. Konimex: Membangun Kualitas dan Kesadaran Masyarakat Melalui Produk Kesehatan Terpercaya Pendahuluan Sebagai orangtua, saya selalu mempercayakan kesehatan anak saya, Bumi, pada obat penurun panas Termorex. Namun, belum lama ini saya mendapat kesempatan untuk mengunjungi pabrik PT. Konimex di Solo, Sukoharjo. Kunjungan ini memberikan saya wawasan yang lebih mendalam tentang proses produksi obat Termorex dan … Read more